坐骨神経痛は、トントンからなでなで【鹿児島市鍼灸とDRT整体】

坐骨神経痛でお悩みの方、

お尻から太もも、ふくらはぎにかけて、とても痛いですよね。

両側の坐骨神経が痛い場合もありますが、だいたいはどちらか片方です。

 

痛みやしびれがあり、お尻を叩いたり手で揉みほぐそうとしている方が多いですが、

 

それは逆効果になってしまいます。

効果がない、ならまだいいんですが、

逆効果になんです。

 

強い刺激は、交感神経を刺激します。

自律神経の中の一つ、交感神経は戦う時の神経です

副交感神経は、リラックスする時の神経です。

優しい刺激は、副交感神経を刺激し、体が緩んでいきます。

 

これまでの習慣で背骨がずれ、

これ以上ずれないように脚まで力を入れて踏ん張っている体。

 

DRT整体で重心が真ん中に戻ってくれば、余分な力を入れなくて大丈夫ですよ。

 

お尻トントンから、

お尻撫で撫でに変えて、

背骨を元の位置に戻し、

柔らかくてしなやかな体に戻して、

 

疲れても夜寝れば治る毎日を送りたいものです。