最近、なぜか眠れない、夜中に目が覚めるようになった、そういう方が、とても多くお越しくださいます。脈診すると、みなさん胸に熱があります。胸に熱があると、必ず手が熱くなります。こんなに眠れない…
東洋医学では、睡眠について・陰陽の視点から・五臓の視点からとらえています。今回は、五臓のことをお話しします。五臓（肝心脾肺腎）の中で、肝は血を蔵しています。血は、昼間は必要な部分を循環して…
心身ともに疲れたとしても、夜寝れば、朝スッキリ目覚めれば、大丈夫なんですよね。寝ている間に、組織が修復され、心身の疲労が回復するのは、理想的な状態です。それがうまくいかず、疲れがとれない、…
右足を引きずるように男性がお越しになりました。だいぶ前から、右の坐骨神経痛があり、普通に歩けないとのこと。問診でいろいろ伺っているうちに、「ばんざいすると胸がチクチク痛むんです、普段はどう…
不眠のお悩みで６０代の女性がお越しになりました。2週間前から寝つきが悪くなり、どうしても眠れないから病院のお薬を飲んでいる。そうすると、とてもだるくなるから時間をみつけては横になりたくなり、…
「鍼灸って、腰痛や肩こりとかどこかが痛い人が行くところでしょ。」そう思っていませんか？それがそうでもないんです。例えばうちの家族。「ただいま。今日は風邪気味だから、後でやってね。」「口内炎…
「〇〇のツボはどこですか？」こんなご質問をよくいただきます。これって、なかなかに難しいんです。腰痛のツボ、肩こりのツボ、頭痛のツボ、など決まったツボがあるとわかりやすいのですが、（そういう…
美容鍼や美顔鍼は、美しくなりたい、特に女性だけのもの！と思っていませんか？お顔に鍼をすると、体で何が起こっているのか？疑問ですよね。何が起こっているのか、まず一つに、鍼という異物が体に入る…
ご自宅でセルフケアしていただくお灸が入荷しました。まだまだ寒い、という日は少ないですが、いよいよ立冬、冬の始まりです。秋の冷えとは違い、冬の冷えは下から底冷えしてきます。冬に活躍する「足の…
DRT整体とは、上原宏先生が創始されました（D）ダブルハンド両手で（R）リコイル跳ね返るように揺らす（T）テクニック手技のことです。体は、日常の動作により偏りが生じます。そのままにしておくと偏り…