肩甲骨の内側がこる原因【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

肩甲骨の内側って、気持ち悪いくらい凝ったり痛んだりしますよね。
しかも、ちょっと内側が。

この痛みですが、実は…！

あなたのある癖が原因になっています！

その癖は…
脇を開いていること、なんです。

日常の何気ない動作、
例えば、
パソコン中、
お料理中、
お洗濯を干すとき、
色々なタイミングがあります。

脇が開くと
肩甲骨の間の筋肉は回転する仕組みなので、
肩甲骨の間の筋肉が引っ張られて痛みに繋がります。

脇が開く癖がなくなるだけでも
本当に凝りは減ってきます。

「脇を閉じて肩の力を抜く」
今日からこの意識、始めて行きましょう！

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室、
お気軽にお問い合わせください。