今は、春の土用【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】

4月16〜5月4日までは

 

春土用という期間です。

 

土用といえば、夏の暑い時期に、うなぎを食べることを思い浮かべますが

 

土用は古くから季節の変わり目を知らせる

大切な目印であり

春夏秋冬で年4回「土用」があります。

 

土用は、立春・立夏・立秋・立冬の直前の、約18日間を指します。 

 

春土用の頃は、

春に盛んに働いてきた「肝」を癒す時期です。

 

肝は血の臓。

消耗した血をしっかり補いましょう！

 

肝は、

あるべきところに

あるべき量の血液を巡らす作用があります。

 

肝を新鮮な血で満たすには、

 

背骨の位置を整え、

そして

経絡の流れを整えること。

 

 

肝をケアする方法は、

・ストレスを溜めない

・ストレッチをする

・自然とふれあう

・最低でも７時間は睡眠時間を取る

・意識してタンパク質を取る

・適度な酸味を摂る

・肝のツボ「大衝」を優しくなでる、お灸する

※大衝はこちらの動画の最後にありますよ

 

体が軽いと心もつられて軽くなります。

心をコントロールすることは一見むずかしいように思えますが、

心とからだの繋がりから見ると、

まず体へのアプローチこそが心の穏やかさ、

安定に繋がっていきます。

 

体、労わりましょう！

 

 

 

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体の不調を根本改善

 

女性に優しい　鍼灸×整体

鹿児島市吉野の有理はりきゅう室、

お気軽にお問い合わせください。

 

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どこに行っても変わらない、

何をすればいいのかわからない、

 

体の痛み、

言いようのない体の不調、

 

これから先、どうなっていくんだろう…

 

そんなあなたが、

体に優しく触れることで、

体の中心を取り戻し、

隅々まで生命力が行き渡り、

体をリセットする

魔法のセラピー

 

有理はりきゅう室

 

@yuriharikyushitsu

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