温めることは血行を促進します。お顔も同様で、鍼と同時に熱くない痕の残らない温灸をして、お顔全体の血行を促進することもあります。血行が良くなると、お肌のハリとトーンアップが期待できますよ。鹿…
有理はりきゅう室の美容鍼は、筋肉のメカニズムに基づいています。ポイントは、筋肉がスタートするところに鍼をすること。筋肉が骨に付着するところ。 そこは腱になって、その部分に鍼をすると、目的の筋…
おかげさまで大好評の美容鍼。シワやたるみ、くすみやむくみなどお顔用の細くて柔らかくて軽い鍼を刺しますが、シミのお悩みには、お灸が効果的です。東洋医学では、体は気血水の３つで構成されている、…
鹿児島はここ数日、日差しが強いですね。そんな時、「暑いからシャワーでいいよね。」 となりますが、時にはゆったりと湯船につかり、毛穴をしっかり開いて汗をしっかりかくことをおすすめします夏は、気…
前回登場しました抗重力筋の一つ、大腿四頭筋。太もものトレーニングで主にされるのが、大腿四頭筋。リハビリや競技力向上、ダイエットと目的はさまざまですが、絶対に知っていただきたい、必ず押さえて…
いつも何気なく立っていますが、実は私たち、軽く膝を曲げた状態で立っているんです。軽度に膝が曲がって立つのが正常で、ピーンと膝を伸ばした状態で立っているのは「反張膝」という良くない状態です。…
夏に向かうと庭の草の勢いがすごいですよね。先日、夕方、うちも草むしりしました。草ってどこでも元気に生きられてすごいなぁ、と感心します。その草をしゃがんでむしって立ち上がると「痛ったったった…
美容鍼を何回かしていただくと、「毛穴が目立たなくなってきました。」「きめが細かくなってきました。」などのお声をいただきます。シンプルなスキンケアをお勧めしていますが、特に、美容鍼をした日は…
大好評をいただいております「美容鍼」シンプルスキンケアをお勧めしておりますが。中でもぜひやっていただきたいことは、美容鍼した夜のスキンケアは、化粧水のみ。美容鍼によってお肌の新陳代謝が活発…
1年ぶりくらいの方が、土曜日は仕事が午前上がりとのことで、午後の早いお時間にバスでお越しくださいました。足の裏が痛いです、先日山に登ったら楽しくなって、また行きたいけどこの足では行けないから…
