ホームケアにDRTを【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 ここまで数回、DRT整体についてお伝えしてきました。背骨がずれているのを確認し、ずれている方向から背骨を優しく左右に動かす、ふだんからご家族でやってみると、体全体が心地よくなっていくのを感じて…
意識的に姿勢を正しく【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 DRT整体で背骨を調整したら、特に気を付けていただきたいのが、正しい姿勢の維持です。意識的に姿勢を正して、施術の効果をできる限り持続させていきましょう。立ち方、座り方の改善点のお話は必ずさせて…
DRT整体は、自然治癒力の回復・活性化を促します【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 5分間背骨をゆらすDRT整体は、背骨を調整することによって、その方の自然治癒力の回復・活性化を促す調整法です。だからこそ、過剰な施術や長時間の施術は必要ないわけですが、逆にいうと、すべて施術者…
痛みやこりは自然治癒力からのシグナル【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 どんな人でも、自分には気が付かない日常生活でのくせがあります。そのくせが長い年月繰り返され、知らず知らずのうちに背骨や骨盤に大きなゆがみやずれを引き起こします。それが神経を圧迫して痛みやこ…
DRTオリジナルの検査で座り方がわかります【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 DRT整体では、オリジナルの検査法があります。その一つがこちら。アキレス腱からふくらはぎを下から順番に押していきます。これでどちらか、それとも両方痛みを感じる場合、骨盤が後ろに倒れた状態、背中…
セルフで確認、首のゆがみテスト【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 ご質問いただきました。「自分で歪みを確認する方法はないんですか?」簡単な方法があります。うつぶせに寝て、体をまっすぐした状態からスタートし、思いっきり首をねじってみてください。右を向いたら…
自律神経にアプローチ【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 DRT整体では、仙骨から順にアプローチしていきますが、特に背中の上、肩甲骨の高さに当たるところは、呼吸中枢と関連が深いところです。そのため施術後は呼吸が深くなります。そして、緊張が和らいで交感…
背骨がちゃんと動いていますか?【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 背骨はちゃんと動いていますか?私たちの体は、26個の背骨が横から見るとS字カーブになってつながっていて、上下の骨をつなぐ関節が動き、それが連動することによって大きな動きができます。その一つ一つ…
正常な背骨は、S字カーブのサスペンション【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 背骨は、横から見てS字にカーブしているのが正常です。これは、重力の影響を受けても背骨に負担がかからない構造になっていて、このカーブを保つことによって重力の影響を各部位に逃がし、全身の筋肉によ…
脳脊髄液の循環は、頭痛やめまいなど不定愁訴に影響します【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 私たちの生命維持に大切な脳は、脊髄とつながっています。脳と脊髄は、パックで売られている豆腐のようにうっすら水の中に入っている状態です。この水は、脳脊髄液(髄液)といい、脳と脊髄を守るクッシ…