頭痛の原因はいろいろありますが【鹿児島市吉野の鍼灸】

頭痛は、とても不快ですよね。

何もやる気がなくなります。

 

あんまり痛むので病院を受診し、特に異常はない、すると頭痛薬を飲む、効けば快適になりますが、効かないと別の薬、強い薬、漢方薬、いろいろ試している場合がとても多いです。

 

多くの方を悩ませる「頭痛」

そんな頭痛でよくあるけど、気が付かない原因があります。

 

これは、たくさんある頭痛の原因の一つですが、

 

気の巡りがうまくいってない時です。

気を巡らせるのに重要な経絡は「手の太陰肺経」です。

 

肺経が最も活躍する季節は「秋」。

 

肺経は、体の表面をめぐり外界から体を守る働きがあります。

 

このタイプの頭痛は、肺経の働きを活発にすること、

背中を緩めること。

 

強くもみほぐしたり、電気を当てたりすることは逆効果になります。

 

経絡で最も表面を走行する肺経にアプローチするには、ごく軽い表面の施術が重要です。

 

背中の施術は、心地よいゆりかごに揺られているようなDRT整体が効果的です。

 

このタイプの頭痛になりやすい方のセルフケアは、ウォーキングがおすすめです。

 

軽い運動は、気を巡らせるのに一番効果的な方法です。