薄味にしているのに高血圧【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼】

2023/06/24

薄味を心がけ、食事もお野菜中心で、水分を多めにとり、血圧が上がらないようにしているのに、計ってみると血圧が高め、という方、いらっしゃいますよね。

「誰よりも気を付けているのに、どうして？？？？？」

そう言いたくなります。

そういう場合は、ウォーキングがおすすめです。

歩くことで循環が良くなり、腎機能を高めてくれます。

どんどん、歩いましょ！

鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室、お気軽にお問い合わせください。

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