知らないと危険 肝臓が悪い人の特徴【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2024/04/12
《知らないと危険 肝臓が悪い人の特徴》
肝臓の主な3つの働きは、蛋白の合成や貯蔵、解毒、胆汁の合成・分泌ですが、
東洋医学では、これに加えて自律神経や情緒もコントロールするといわれています。
ここが弱ると様々なトラブルの要因となり、お酒を飲まない人でも注意が必要です。
検診で異常がなくても
東洋医学的に肝臓は弱っている6つのサインを紹介します。
1.ささいなことでイライラしやすくなる
2.爪がもろい
3.目がかすむ
4.足がつる
5.夜中の1時から3時に目が覚める
6体がだるい
肝臓をケアするツボは「太衝」
場所は、足の甲、親指と人差し指の間を足首の方に上がっていき、指が止まるところです。
ここに夜寝る前、お灸をしてみてください。
その他肝臓をケアするおすすめの方法は、
ストレスをためないこと、
そしてストレスを解消すること、
消耗した血を補充することを意識してください。
具体的には、
・ストレッチをする
・自然と触れ合う
・23時には眠るようにする
・最低でも7時間は睡眠時間を取る
・意識してタンパク質を摂る
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体の不調を根本改善
女性に優しい 鍼灸×整体
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何をすればいいのかわからない、
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これから先、どうなっていくんだろう…
そんなあなたが、
体に優しく触れることで、
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魔法のセラピー
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