内側からお肌を潤す美容鍼【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/26 最近、乾燥しますね。お顔の乾燥は、肌がつっぱって、笑うに笑えないそんな時は、美容鍼がおすすめです。鍼という異物を外に出る出そうと、免疫機構がフル稼働します。それで血行促進!自分の肌は、自分…
やけにトイレの回数が多い時は、風邪ひきの前ぶれかもしれません【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/23 残尿感や排尿痛はないけど、なんだかやけにトイレの回数が増えることがあります。それって、風邪ひきの初期かもしれませんよ。寒気、咽喉痛、咳、鼻水ならわかりやすいですよね。でも、頻尿が風邪???…
「そういえば、ここに通うようになって頭痛薬飲んでないです。」【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/20 よく頭痛がある方は、頭痛薬を持ち歩いていることが多いですよね。風邪ひいているわけでもないのに頭痛がする、雨の前は決まって頭痛がする、そんな時、お薬はありがたいです。でも、できたら、頭痛と無…
深い呼吸で下腹部をしっかり整え、ブレない体幹に【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/19 ブレない体になるには、深い呼吸がとても重要です。鼻からしっかり息を吐き切り、ほんの少し息を止めてみる。その後、力を抜くと、自然に息が入ってくるのが実感できます。正しい姿勢でこの深い呼吸を数…
しっかり説明させていただきます。【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/13 「長い間、不眠に悩んでいます。スマホで調べたら、こちらに行きつきました。伺ってもいいでしょうか?」先日、こんなお電話をいただきました。そして、ご予約時間ぴったりにシルバーカーを押していらっ…
眉間の鍼で、柔らかな表情に!【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/05 ものごとに真剣になると、眉間に力が入りますよね。その表情のくせがお顔に現れてきます。この表情に使われる筋肉、雛眉筋。これは、目頭からスタートして、眉毛の内側に沿って扇形に広がる筋肉です。こ…
施術とセルフケアの二人三脚で【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/10/04 五十肩が代表的な肩関節の痛み、テニス肘、野球肘などの肘関節痛、手首の痛み、手指の痛み、などなど、肩から先の痛みや痺れでお悩みの場合、施術と合わせて、日常的にやっていただくといいセルフケアが…
最近、なぜか眠れない・・・【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/09/15 最近、なぜか眠れない、夜中に目が覚めるようになった、そういう方が、とても多くお越しくださいます。脈診すると、みなさん胸に熱があります。胸に熱があると、必ず手が熱くなります。こんなに眠れない…
寝るにも血が必要です。【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/09/13 東洋医学では、睡眠について・陰陽の視点から・五臓の視点からとらえています。今回は、五臓のことをお話しします。五臓(肝心脾肺腎)の中で、肝は血を蔵しています。血は、昼間は必要な部分を循環して…
「心が疲れて体調が悪いんです・・・」【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/09/12 心身ともに疲れたとしても、夜寝れば、朝スッキリ目覚めれば、大丈夫なんですよね。寝ている間に、組織が修復され、心身の疲労が回復するのは、理想的な状態です。それがうまくいかず、疲れがとれない、…