お顔に温灸【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/22 温めることは血行を促進します。お顔も同様で、鍼と同時に熱くない痕の残らない温灸をして、お顔全体の血行を促進することもあります。血行が良くなると、お肌のハリとトーンアップが期待できますよ。鹿…
ファシアとは?(筋膜よりさらに大きな視野で)【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/21 筋膜、という言葉はかなりメジャーになりました、筋肉を包む膜。実は私たちの体は、筋肉だけでなく、血管も内臓も軟部組織もすべて膜に覆われています。血管膜、内臓膜、という言葉があってもおかしくな…
美容鍼をなぜそこにするのかの疑問にお答えします【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/20 美容鍼するとき、表情を作る筋肉のスタートで筋肉が骨に付着するところにあたる”腱”をねらって刺します。ではなぜ腱に鍼するといいのか?です。理由は大きく2つあります。今回はそのうちの1つ、ゴルジ腱…
美容鍼は筋肉のメカニズムに基づいています【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/20 有理はりきゅう室の美容鍼は、筋肉のメカニズムに基づいています。ポイントは、筋肉がスタートするところに鍼をすること。筋肉が骨に付着するところ。 そこは腱になって、その部分に鍼をすると、目的の筋…
お顔のシミにはお灸します【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/18 おかげさまで大好評の美容鍼。シワやたるみ、くすみやむくみなどお顔用の細くて柔らかくて軽い鍼を刺しますが、シミのお悩みには、お灸が効果的です。東洋医学では、体は気血水の3つで構成されている、…
暑い夏でも、時にはお風呂がおすすめです【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/18 鹿児島はここ数日、日差しが強いですね。そんな時、「暑いからシャワーでいいよね。」 となりますが、時にはゆったりと湯船につかり、毛穴をしっかり開いて汗をしっかりかくことをおすすめします夏は、気…
太ももの筋トレで絶対に知ってほしいこと【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/14 前回登場しました抗重力筋の一つ、大腿四頭筋。太もものトレーニングで主にされるのが、大腿四頭筋。リハビリや競技力向上、ダイエットと目的はさまざまですが、絶対に知っていただきたい、必ず押さえて…
私たちは実はいつも膝を軽く曲げて立っているんです(大腿四頭筋について)【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/13 いつも何気なく立っていますが、実は私たち、軽く膝を曲げた状態で立っているんです。軽度に膝が曲がって立つのが正常で、ピーンと膝を伸ばした状態で立っているのは「反張膝」という良くない状態です。…
草むしりしました。皆さま腰にご用心【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/11 夏に向かうと庭の草の勢いがすごいですよね。先日、夕方、うちも草むしりしました。草ってどこでも元気に生きられてすごいなぁ、と感心します。その草をしゃがんでむしって立ち上がると「痛ったったった…
「だんだん毛穴が目立たなくなってきました」【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】 2023/07/10 美容鍼を何回かしていただくと、「毛穴が目立たなくなってきました。」「きめが細かくなってきました。」などのお声をいただきます。シンプルなスキンケアをお勧めしていますが、特に、美容鍼をした日は…