お腹が空いてないのに食べ物に手が伸びてしまう…「私もー！」という方も多いかもしれません。退屈な時や不安な時ほど、何か口に入れたいという欲望にかられる現象には理由があります。お腹が空いていない…
寝ないと太る？【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2024/04/22
睡眠中にはダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間。ぐっすり眠るとこれらのホルモンの分泌量が増え、代謝がよくなったり、食欲が抑えられたりし、ダイエットにうれしい効果が。逆に…
あっ！もしかして、更年期⁈【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室
2024/04/18
40歳を過ぎると、病院に行くほどではないけれど、なんとなく体調が悪い…「えっ、これが、更年期？」そう思う瞬間がある方が増えてきます。東洋医学では、更年期には五臓の中の「腎」が弱まると考えられて…
ふと素顔を見たら… 顔がこわばっている 何となく下に下がった気がする そんなお顔の変化を感じること、ありませんか？ 表情を作る表情筋は、 20数種類の小さな筋肉で、 表情が豊かな人でも 表情筋は2割…
痩せようと思って食事を抜いたり、動画を見ながらエクササイズやストレッチをしたり頑張っているのにちっとも痩せない、そんな経験ありませんか？それには、体質が関係しているかもしれません。腎が弱っ…
今日から簡単！朝のむくみ対策【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2024/04/03
今日から誰でも簡単にできる朝のむくみ解消のコツ4選！朝起きたら、顔むくみ、手足パンパン、朝からテンション下がりますよね。でも、この４つを意識していると、朝のむくみに悩まされることがなくなりま…
お灸でしもやけ予防！【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2024/01/23
足のしもやけ、痒いですよね。家庭で簡単にできるしもやけ予防のお灸をご紹介します。ポイントは、足の甲側と裏側へ行く血流を良くすることです。足の甲のツボ解谿内くるぶしのそばにあるツボの太谿この…
更年期と手の痛みの意外な関係【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2023/12/07
手が痛いと、何をするにも困ったものです。お仕事や家事をするときはもちろんですが、ドアを開ける衣服を着替える食事をするときお箸やコップを持つそんな何気ない、不意の日常動作で手や指が痛い。病院…
女性は、40代から50代で一度は気になる更年期。症状は様々で、本当に何からやればいいのかわからない方が多くいらっしゃいます。そんな40代後半の女性がお越しくださいました。「私、更年期なんでしょう…
頬の大きさが違うお悩み【鹿児島市吉野の鍼灸とDRT整体と美容鍼の有理はりきゅう室】
2023/11/17
マスクで見えなかったけど、外す機会が増えて、お顔の形が気になること、ありますよね。その中でも、顎関節の歪みによる頬の大きさの左右差が気になる場合、鍼とDRT整体をお勧めしています。顎関節の歪み…
